Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
828 kcal
|
Fat: 32.47g | Prot: 36.03g | Carbs: 103.89g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Главсуп Бульон Куриный, Яблочный Сок, Хлеб Черный. Dinner: Масло Подсолнечное, Barilla Макароны Вареные , Натуральный Сыр, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе, Огурец (без Кожуры), Окское Яичный Белок. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana.Solah's Weight History
|