Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 17.21g | Prot: 69.15g | Carbs: 152.58g.
Breakfast: Пятерочка Банан. Lunch: 4 Сезона Фасоль Стручковая, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Ашан Азиатский Соус Wok с Грибами Шиитаке, Белая Птица Грудка Без Кожи. Dinner: Мистер Лис Сидр Сочная Груша. Snacks/Other: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Ашан Сыр Лёгкий 30%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinapono's Weight History
|