Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2036 kcal
|
Fat: 99.87g | Prot: 35.14g | Carbs: 258.92g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе с Молоком, Банановый Кекс. Lunch: Кофе с Молоком, ВкусВилл Гречишные Вафли с Гречишным Белым Шоколадом. Dinner: Nature's Own Factory Гречишные Вафли с Гречишным Белым Кокосовым Шоколадом. Snacks/Other: Банан, ВкусВилл Гречишные Вафли с Гречишным Белым Шоколадом, ВкусВилл Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|