Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
80.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 51.78g | Prot: 80.73g | Carbs: 164.99g.
Breakfast: Мармелад, Чай, Магнит Морковь по-Корейски, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: NL International Батончик Абрикос в Глазури, Чай, Global Village Мексиканская Смесь, Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Дымов Карбонад Трапезный, Рестория Шеф Корейская Морковка , Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Абаканский Хлебозавод Хлеб «Фирменный». Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Новгородская Кондитерская Фабрика Абрикос в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 2,5%, NL International Smart Go Фисташка, Банан, Fruit-Tella Жевательная Конфета. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina-dark's Weight History
|