Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 134.20g | Carbs: 101.32g.
Breakfast: Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Гречка, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриное Филе. Dinner: Фундук Фундук, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikatorii's Weight History
|