Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 53.54g | Prot: 68.46g | Carbs: 165.78g.
Breakfast: Макдоналдс Ванильный Сироп, Макдоналдс Латте (0,4 L), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Чим Чим Фунчеза по-Корейски, Мясной Король Блины с Творогом и Изюмом . Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volyk.lidia's Weight History
|