|
Оп-паньки! Селёдка на ночь и тонна воды сделали своё дело 😭
|
159.8 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 86.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 61.80g | Prot: 119.44g | Carbs: 36.51g.
Breakfast: Самокат Молоко 1%, Paulig Кофе Зерновой, Яйцо Куриное, Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные. Lunch: Самокат Молоко 1%, Paulig Кофе Зерновой, Новый Океан Мясо Мидий Чилийских в Рассоле, Меридиан Салака Горячего Копчения. Dinner: ВкусВилл Фарш из Говядины Постный по Стандарту, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки, Самокат Молоко 1%, Paulig Кофе Зерновой, Новый Океан Мясо Мидий Чилийских в Рассоле. Snacks/Other: Самокат Молоко 1%, Paulig Кофе Зерновой, Перекресток Яблоки Ред Делишес. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goofyblunt's Weight History
|