Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
89.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 52.64g | Prot: 151.86g | Carbs: 89.60g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Акашево Голень Цыпленка-Бройлера Копчено-Вареная. Lunch: Экомилк Сыр Творожный, Bonduelle Огурцы Маринованные, Каравай Хлеб Дарницкий, Макароны с Курицей. Dinner: Курица Вареная, Жигулевское Пиво. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktorova__marina's Weight History
|