Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1938 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 86.32g | Carbs: 286.63g.
Breakfast: Зеленая Зимняя Тыква. Lunch: Хлеб с Семечками, Томатный Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Белый Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Сочень с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоки, Печенье Мария, Печенье Мария, Кофе с Молоком и Сахаром, Звени Гора Творог З Родзинками. more...
|
|
1984 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya_kotletka's Weight History
|