Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 81.81g | Prot: 65.58g | Carbs: 59.16g.
Breakfast: Молком Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Arla Сыр Natura Light 16%, SPAR Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Молком Молоко 2,5%, SPAR Лосось Стейк Охлажденный. Dinner: Ferrero Конфеты Ферреро Роше. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
titi_zhrite's Weight History
|