Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
82.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
691 kcal
|
Fat: 27.25g | Prot: 26.81g | Carbs: 88.60g.
Breakfast: Шарлотка, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком и Изюмом. Lunch: Акконд Добрянка, Овощное Рагу с Курицей, Волконский Салат из Кускуса с Фетой и Битыми Огурцами. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ysp8jvprwt's Weight History
|