Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2657 kcal
|
Fat: 123.90g | Prot: 150.63g | Carbs: 229.63g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сахар, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Самокат Хлеб Серый на Ржаной Закваске, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Lunch: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Самокат Хлеб Серый на Ржаной Закваске. Dinner: Сахар, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Мидии, Свинина Запеченая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julialihachka's Weight History
|