Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 40.53g | Prot: 94.30g | Carbs: 114.56g.
Breakfast: Сыр Российский, Ветчина Куриная, Красные Помидоры, Майонез, Лаваш Тонкий, Bionova Гранола Шоколадная, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Миндаль Миндаль. Lunch: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Dinner: Миндаль Миндаль, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Шебекинские Макароны Бабочки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinagrigoreva_2003's Weight History
|