Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
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55.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1871 kcal
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Fat: 83.73g | Prot: 42.87g | Carbs: 136.47g.
Dinner: レモンサワー, みょうが, コープ まろやか絹豆腐, リケン ノンオイル 青じそドレッシング, きゅうり, トマト, セブンイレブン ヤンニョムチキン, ライフ かきフライ. Snacks/Other: ファミマ 燻製ミックスナッツ, セブンイレブン とろけるティラミス, プリングルス サワークリーム&オニオン. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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neko5331's Weight History
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