Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 24.26g | Prot: 10.99g | Carbs: 159.26g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Мультизлаковые Медовые Шарики Хрутка. Lunch: Alpen Gold Oreo Молочный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Картошка Вареная. Dinner: Alpen Gold Oreo Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|