Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2193 kcal
|
Fat: 78.69g | Prot: 108.80g | Carbs: 286.56g.
Breakfast: Банан, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Творог 9%. Lunch: Хлеб Черный, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Dinner: Груша, Flaman Сыр Гойя Твёрдый , Реж Хлеб Хлеб Чусовской. Snacks/Other: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Грейпфрут, Груша, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
леха гоно's Weight History
|