Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
88.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 65.32g | Prot: 54.47g | Carbs: 152.55g.
Breakfast: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Токио Сырный Суп с Копчёной Курицей, Дары Мира Коржик Молочный. Lunch: Черкизовский Сальчичон, Хлебогор Хлеб Гречневый, Лаваш Армянский. Dinner: Стручковая Фасоль с Яйцом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|