Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 68.72g | Carbs: 119.84g.
Breakfast: Торт творожный с бананом и киви, Худеем За Неделю Льняная Каша, Кофе с Молоком, Яблочное Пюре Несладкое, Союшка Тофу Рассольный Простой. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Global Village Лечо. Dinner: Арахисовая Паста, Яблочное Пюре Несладкое, Чистая Линия Мацони, Творог 5%, Мёд. Snacks/Other: Сочник. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muhametzanova07's Weight History
|