Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 44.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 16.53g | Prot: 69.42g | Carbs: 111.11g.
Breakfast: Ратибор Варенье Малиновое, Яйцо (Целое), Минская Марка Творог 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Я Люблю Готовить Творожный Сыр с Итальянскими Травами, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый. Lunch: Морковь, Куриное Филе, Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Томатная Паста, Bonduelle Нут на Пару, Помидоры, Calve Тайский Сладкий Чили Соус. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kkkostygova's Weight History
|