Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
70.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 34.09g | Prot: 58.05g | Carbs: 76.85g.
Breakfast: Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Домик в деревне Молоко 3,5%, Селяночка Овсяные Хлопья, Томское Пиво Пиво. Lunch: Навашинский Хлеб Ржаной Хлеб, Моя Цена Квашеная Капуста, Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Моя Цена Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Ядрена Копоть Сосиски Классические. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera.senat's Weight History
|