Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
48.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2379 kcal
|
Fat: 60.79g | Prot: 131.52g | Carbs: 320.47g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Рижский Хлеб Домашний Бездрожжевой Заварной Подовый, Мистраль Гречка, Перекресток Авокадо , Яйцо Куриное. Lunch: Мистраль Булгур, Грецкие Орехи, Морковь, Куриное Филе. Dinner: Яблоки, Сливочное Масло, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Smart Formula Фруктовые Пастилки Яблоко-Клубника, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adnorbert69's Weight History
|