Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
47 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 47.39g | Prot: 120.37g | Carbs: 88.53g.
Breakfast: Fit&Eat Арахисовая Паста, Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 2%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая. Lunch: FITKIT Protein Cups, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Филе. Dinner: Цветная Капуста, Кефаль. Snacks/Other: Печень Свиная, Chikalab Chikabar Tiramisu. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelinaal_'s Weight History
|