Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2130 kcal
|
Fat: 143.33g | Prot: 133.57g | Carbs: 70.72g.
Breakfast: Мегамарт Авокадо, Яйцо, La Paulina Сыр Гойя, Ариант Деликатесная Салями. Lunch: Смак Хлеб Росток, Капуста Белокочанная, Barilla Napoletana Соус Томатный с Овощами, Говядина Постная, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Морковь, Свинина. Dinner: Профитроли, Семга на Гриле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|