Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
79.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 55.33g | Prot: 63.05g | Carbs: 139.65g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Стародворье Сервелат Баварушка, Хлеб Зерновой, Усладов Торт Пломбирный. Lunch: Милка Шоколад Клубника со Сливками , Кофе с Сахаром, Астория Бургер Соус, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Белый Замок Сметана 15%, Хлеб Зерновой, Евразия Борщ с Говядиной. Dinner: ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яна Пучинина's Weight History
|