Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
84.4 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
753 kcal
|
Fat: 48.00g | Prot: 28.89g | Carbs: 50.24g.
Breakfast: Сливочное Масло, Яйцо, Herbalife Травяной Чай, Рахат Казахстанский Шоколад, Эмир Сыр Сулугуни, Новый День Молоко 2,5%. Snacks/Other: Самса с Курицей. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
|
|