Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 65.41g | Prot: 82.89g | Carbs: 51.57g.
Breakfast: Радимо Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Галя Балувана Сирники З Бринзою Та Зеленню , The Ferma Масло Гхи, Пучок-Свіжачок Салат Рукола-Мангольд-Мізуна. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Салат из Помидоров и Огурцов, Peruvianone Киноа Триколор. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marietheslim's Weight History
|