|
ОГ 89
ОТ 78
ОБ 100
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 74.98g | Prot: 91.41g | Carbs: 138.34g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Дары Океана Форель Слабосолёная, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Хохланд Сыр Творожный 65%. Lunch: Станичные Арахис Жареный , Апельсин, Индилайт Крыло Индейки (Плечевая Часть), Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet_happy27's Weight History
|