Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
94.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 58.08g | Prot: 80.80g | Carbs: 143.37g.
Breakfast: Сыр с Плесенью, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой Формула Баланса, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Чай с Лимоном, Шоколад, Белый Хлеб, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana1104s's Weight History
|