Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
79.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 68.81g | Prot: 101.38g | Carbs: 130.29g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, DopDrops Shoko Milk Peanut Butter, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые, Окское Яичный Белок. Lunch: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Говядина Постная, Киноа. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Жареный Картофель, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olegovna_olga's Weight History
|