Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2031 kcal
|
Fat: 101.54g | Prot: 124.79g | Carbs: 161.33g.
Breakfast: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Творог 5%, Магнит Банан, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Индейка Сырокопченая, Реми Свинина в Кисло-Сладком Соусе . Dinner: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Вишня 2,5%, ВкусВилл Творог Мягкий с Клубникой 4,2%, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос", ВкусВилл Желе Фруктово-Ягодное (Банан, Груша, Виноград, Апельсин). Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Zentis Марципановая Буханка, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Zentis Марципановая Картошка, Коломенская Пастила Пастила, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Буше Слойка Баварская с Орехом. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina_tmfv_s's Weight History
|