Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
96.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 31.01g | Prot: 103.00g | Carbs: 115.53g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Напиток из Шиповника, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой Формула Баланса. Snacks/Other: Капуста Тушеная с Курицей, Мандарины. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana1104s's Weight History
|