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Eh bah oui kesra, sfenj, chorba et 6 chocolat jeff de brudge c'est pas pire hi hi
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111.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1438 kcal
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Fat: 75.61g | Prot: 58.85g | Carbs: 135.99g.
Breakfast: Gerblé Biscuit Lait Chocolat, Jeff de Bruges Chocolats, Café. Lunch: Knorr Sauce aux Champignons à la Crème Fraîche , Haricots Verts, Rumsteack. Dinner: Oeuf Dur, Concombre (Pelé), Avocat, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes. Snacks/Other: Jeff de Bruges Chocolats, Banane, Carrefour Fromage Frais, Sfenj. more...
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2919 kcal
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Exercise:
Cardio - 10 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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