Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
68.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 61.43g | Prot: 52.94g | Carbs: 82.02g.
Breakfast: Сливочное Масло, Norven Форель Слабосоленая, Жареный Картофель, Село Зелёное Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Пшеничный Хлеб, Апельсин, SPAR Шашлык Свиной из Окорока, Крошка-Картошка Окрошка на Айране. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasvet14231's Weight History
|