Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
86.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
473 kcal
|
Fat: 19.28g | Prot: 40.05g | Carbs: 35.17g.
Breakfast: Коркунов Коллекция Шоколадных Плиток. Lunch: Брест Литовск Сыр Российский, Самбери Ананасы Консервированные, Куриное Филе Вареное, Мой Майонез. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
kopteva2406's Weight History
|