Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2436 kcal
|
Fat: 95.91g | Prot: 87.54g | Carbs: 289.50g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%. Lunch: Русские Традиции Котлета в Тесте. Dinner: Ашан Зефир в Глазури, Фарфор Изи Сет , Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Snacks/Other: Forsio Fitness Muesli Bar Strawberry. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya_kotletka's Weight History
|