Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
98.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 83.76g | Prot: 92.14g | Carbs: 61.01g.
Breakfast: Новый Океан Рыбные Нагетсы в Кляре, Огурец (с Кожурой), Магнит Плавленый Сыр, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Коломенское Хлеб Ароматный. Lunch: Кофе, Огурец (с Кожурой), Магнит Плавленый Сыр, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Коломенское Хлеб Ароматный. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Петелинка Бедро Куриное с Кожей. Snacks/Other: Новый Свет Вино Сухое Розовое. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|