Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
79.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 35.47g | Prot: 58.68g | Carbs: 147.89g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Томатный, Кофе с Молоком и Сахаром, Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Leor Морковь Пикантная, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lunch: Шаурма. Dinner: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана цель похудеть до 55 кг's Weight History
|