Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3095 kcal
|
Fat: 90.86g | Prot: 113.61g | Carbs: 334.75g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Мультизерновой Хлеб, Съешь Меня Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Джемы и Варенья, Коломенское Лаваш Тандырный, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Сосиски Молочные, Bonduelle Кукуруза, Голден Яблоко, Альмак Прошутто. Dinner: Вино Красное Сухое, Роллы Филадельфия. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara111111's Weight History
|