Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
98.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 64.23g | Prot: 111.10g | Carbs: 70.92g.
Breakfast: Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой. Dinner: Окское Яйцо Вареное, Огурец (с Кожурой), Лента Индейка Филе с Бедра. Snacks/Other: Кофе, Creme Le Mare Снежный Краб, Магнит Плавленый Сыр, Коломенское Хлеб Ароматный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|