Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
51.1 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 43.81g | Prot: 109.95g | Carbs: 111.28g.
Breakfast: Окей Чечевица Зеленая. Lunch: Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Перекресток Слойка с Сыром. Dinner: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень. Snacks/Other: Sporty Печенье «Шоколад-Банан», One Price Coffee Латте Белый Шоколад С Базиликом На Соевом Молоке, FITKIT Protein Cookie Cola. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|