Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 46.55g | Carbs: 125.07g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе с Молоком, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики. Lunch: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Суши, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Капуста. Dinner: Сметана 20%, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Ратибор Варенье Абрикос, Индилайт Сосиски Грандос, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|