ДаришаБум's Journal, 10 Mar 23

ДаришаБум's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023

76.7 kg Lost so far: 8.3 kg. Still to go: 21.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 March 2023:

1030 kcal

Fat: 42.94g | Prot: 98.45g | Carbs: 62.36g. Breakfast: Exponenta Exponenta Соленая Карамель, Махеевъ Джем Вишневый, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Lunch: ВкусВилл Ленивые Голубцы из Мяса Птицы, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Finn Crisp Хлебец Ржаной , ВкусВилл Суп Том Ям с Курицей. Dinner: ВкусВилл Салат Грин Энерджи Курица, ВкусВилл Ленивые Голубцы из Мяса Птицы. more...

2271 kcal

Exercise: Circuit Training - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 4.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ДаришаБум's Weight History

View Complete History

ДаришаБум's Journal, 10 Mar 23

Submit a Comment

ДаришаБум's Weight History