Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 59.20g | Prot: 83.03g | Carbs: 121.18g.
Breakfast: Шоколад, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Сахаром, Горбуша Соленая, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Гречневый Суп. Dinner: Лаваш, Зеленый Листовой Салат, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яичница. Snacks/Other: Андреевское Молоко Биойогурт с Вишней 1,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Antro's Weight History
|