Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
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80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1514 kcal
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Fat: 14.05g | Prot: 63.33g | Carbs: 281.86g.
Breakfast: Pão Branco, Pão Branco. Lunch: Maçã, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Pescada Cozida, Alface, Auchan Grão de Bico Cozido, Pão Branco, Pão Branco. Dinner: Pão Branco, Pão Branco, Laranjas, Maçã, Baguette. Snacks/Other: Lidl Pão Integral, Lidl Pão Integral, Rebuçados, Rebuçados. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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adelaidenobreoliveira's Weight History
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