Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
82.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 100.63g | Prot: 56.70g | Carbs: 24.17g.
Breakfast: Волков Сардельки Хуторские. Lunch: Капуста Тушеная, Ашан Говяжий Жир, Говяжьи Ребрышки. Dinner: Волков Сардельки Хуторские, Мексиканская Смесь, Ашан Говяжий Жир, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga750207's Weight History
|