Tatah4.0's Journal, 09 Mar 23

Uma jacada de ontem me rendeu mudança de peso! Voltamos a nossa programação normal! Dentro das calorias porém calorias vazias!
108.2 kg Lost so far: 6.6 kg.    Still to go: 8.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 March 2023:
1356 kcal Fat: 58.10g | Prot: 52.04g | Carbs: 160.52g.   Breakfast: Melancia, Queijo Mozzarella, Tapioca, Café com Açúcar. Lunch: Suco de Graviola, Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Repolho, Calabresa. Dinner: Tomates, Purê de Batata, Ovo Cozido. more...
Gaining 0.9 kg a Week

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