Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
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86 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1509 kcal
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Fat: 50.34g | Prot: 64.26g | Carbs: 199.71g.
Breakfast: Pão Francês, Margarina Claybom, Queijo Branco, Ovo Frito. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Camil Feijão Branco Pronto, Mocotó, Berinjela Cozida, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Legumes Cozidos, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Other: Manga Palmer, Margarina com Sal, Pão Francês, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Esther_s2's Weight History
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