Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
139.5 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 69.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 69.85g | Prot: 83.96g | Carbs: 171.03g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик, ВкусВилл Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Calve Майонезный Соус Лёгкий, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Альметте Творожный Сыр с Томатами. Lunch: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Торговая Площадь Котлеты Капустные. Snacks/Other: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром Начо, Окей Яблоки Ред Делишес, Самокат Килька Обжаренная в Томатном Соусе, ВкусВилл Чиабатта Классическая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ThinQueenn's Weight History
|