Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
63 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 11.43g | Prot: 44.04g | Carbs: 127.56g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Линия Здоровья Лён, Летний День Молоко 3,2%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Капуста Белокочанная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Морковь, Карусель Котлета Домашняя. Snacks/Other: Фазер Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin00.00@'s Weight History
|