Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 50.13g | Prot: 45.14g | Carbs: 124.77g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кухня на Районе Солянка со Сметаной. Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом, Тефтели с Рисом. Dinner: Яичный Белок, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Gold Food Финики Сушеные, Мандарины, Зеленое Яблоко, Славянка Степ. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|